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Bienvenid@ a
Si estas aquí, es porque tus circunstancias te han llevado a buscar un proceso de psicoterapia y valoro mucho que hayas tomado la decisión y de que quieras emprender este camino, porque es en este momento, cuando se vuelve muy importante reconocer que tenemos la necesidad de buscar formas alternas para lograr resolver eso que nos pasa, para resarcir y transformar la manera en que experimentamos nuestras vidas.
Bienvenid@ a
Si estas aquí, es porque tus circunstancias te han llevado a buscar un proceso de psicoterapia y valoro mucho que hayas tomado la decisión y de que quieras emprender este camino, porque es en este momento, cuando se vuelve muy importante reconocer que tenemos la necesidad de buscar formas alternas para lograr resolver eso que nos pasa, para resarcir y transformar la manera en que experimentamos nuestras vidas.
No es un secreto, que todos hemos tenido que enfrentar situaciones difíciles y dolorosas en nuestras vidas y que en ese tránsito de la vida, experimentamos acontecimientos que nos marcan, situaciones que no podemos lidiar, que nos ponen a prueba y cambian nuestro rumbo.
Muchas de estas situaciones, nos llevaba a pensar que desaparecerían con el transcurrir del tiempo; pero resulta, que cada dia , se hace más predominante en nuestra vida diaria, porque vamos notando una disminución en nuestra calidad de vida y que si bien, esta situación nos hace aceptar que no contamos con los recursos para afrontarlo.
¿Quiero ayudarte, y de qué manera?
Conocerte mejor a ti mismo
Que puedas reconocer y comprender cuáles son esos asuntos vitales que te llevan a la tristeza, la ira, el abandono, el llanto, la apatía, etc. Trabajar en todos esos malestares emocionales y modificarlos para restaurar un equilibrio y un estado de bienestar físico, emocional, social y espiritual.
Hola, Soy lorena Moreno
Fundadora de Reanimación Emocional
Soy psicóloga especializada, con experiencia laboral y profesional para brindar a los consultantes un servicio que permita contribuir en su salud psíquica y bienestar emocional.
Puedo ayudarte a abordar las diferentes situaciones del duelo y sus particularidades; además, de facilitar espacios en donde compartir e intercambiar conocimientos, aprendizajes y experiencias y de esta manera, generar un impacto en la calidad de vida de quienes consultan.
Puedo ayudarte!
Psicoterapia Individual online
Asesorarte en un servicio de intervención psicológica, que se apoya de herramientas prácticas y técnicas terapéuticas para potenciar tu bienestar emocional, social y familiar.
Meditaciones para sanar (Mindfulness)
Te ofrezco una meditación guiada, que te ayudará a centrarte a vivir una experiencia del aquí y el ahora, movilizando y gestionando tus propios pensamientos, sensaciones corporales y estados de ánimo que te ponen a prueba ante la pérdida. sumergiéndote en una experiencia de plenitud, en una práctica que se acompaña de reuniones mensuales, que tiene como propósito, entretejer lazos afectivos en grupo, en el que podrás contar tu propia historia e identificarse en historias similares o distintas a la tuya y estas a su vez, te ayudaran de sostén y contención emocional durante el proceso de duelo. Ahora puedes practicar mindfulness desde casa, con soporte y acompañamiento personalizado y a un precio accesible.
Botiquín Emocional de Emergencia
Brindarte información acerca de los primeros auxilios psicológicos, pensado en ofrecerte ayuda de manera práctica, poniendo el foco en tus necesidades y preocupaciones inmediatas como mecanismo de contención, que tiene como ventaja provisionarse de recursos personales para la afrontación y superación de situaciones potencialmente traumáticas.
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